Barion Pixel

Ha célod van és el is akarod érni, előre kell tervezned. Lehet a célod pénz spórolás, idő spórolás, fogyás, egészségesebb étkezés, vagy bármi, de csak akkor tudod elérni, ha előre végig gondolod, hogyan fogod csinálni. Ebben segít a menütervezés.

Nem tudsz pénzt vagy időt spórolni, ha főzés előtt találod ki, hogy mit is fogsz a családnak ebédre vagy vacsorára készíteni, esetleg néhány hozzávalóért még a boltba is el kell szaladnod. Nem fogsz tudni egészségesebben étkezni, ha akkor kezdesz el gondolkodni azon, mit ehetsz és mit nem, amikor már éhes vagy. Végül megeszel bármit, ami a kezed ügyébe kerül.

Ezekre nyújt megoldást a menütervezés!

Sok weboldal foglalkozik a menütervezéssel, (ennek ellenére mégis csak kevesen csinálják). Most én is összeszedtem neked a legjobb indokokat.

menütervezés
A kép forrása: www.pixabay.com

Miért érdemes (heti vagy havi) menüt tervezni?

– Mert egyúttal a bevásárlólistát is meg lehet írni, ha látod, hogy az adott az adott napon a következő héten, hónapban milyen ételeket szeretnél majd elkészíteni. (Csak ne hagyd otthon, miután megírtad.)
– Akár egész hétre/hónapra meg tudod venni a nem romlandó alapanyagokat, nem kell naponta elmenned vásárolni,
– Mivel tudod, mire van szükséged, nem marad ki egyetlen alapanyag sem, nem kell visszaszaladnod a boltba, csak mert valamit elfelejtettél,
– A tervezés miatt rengeteg pénzt fogsz megspórolni, mert nem veszel feleslegesen meg semmit,
– Nem a boltban kell kitalálnod, hogy mit is akarsz majd főzni, hanem célirányosan elkezdheted a vásárlást,
– Nem kell azon töprengened a boltban, hogy mi van otthon, és mit is kellene még megvenned,
– Gyorsabban végzel, ha célirányosan vásárolsz, nem kell többször végigmenned a boltban a sorok között,
– Csak azt fogod megvenni, amire valóban szükséged van, nem fogsz feleslegesen semmit vásárolni,
– Változatosabb ételetek tudsz majd elkészíteni, egészségesebb ételeket készíthetsz a családodnak,
– És még hosszan sorolhatnám az előnyöket…

Te szoktál menüt tervezni? Ha igen, hány napra tervezel előre? 

Iratkozz fel hírlevemre és ...

ajándékba elküldöm neked a
Menütervezést könnyítő étellistát.

Kategória: Blog

0 hozzászólás

Vélemény, hozzászólás?

Avatar placeholder