Barion Pixel

Unalmas, ha mindig ugyanazt esszük?

A menütervet azért (is) készítjük, hogy az életünk könnyebb legyen, az étkezésünk pedig változatosabb. Könnyebb legyen az életünk, mert nem akkor és ott a konyhában találjuk ki, mit tudunk főzni az otthoni alapanyagokból és azt, hogy a rendelkezésünkre álló idő alatt mi készül el. Előre be tudunk vásárolni, hogy ne Bővebben……

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Miért nem szeretünk menüt tervezni?

Hiába tudjuk, hogy a menütervezés jó dolog, hasznos tevékenység és könnyebb lesz tőle az életünk, mégis sokan nem élnek a lehetőséggel. De miért nem szeretünk menüt tervezni? Jó lenne menüt tervezni, de fáradtak vagyunk Előre gondolkodni valljuk be, elég fárasztó. Végig kell gondolni, mit fogunk csinálni holnap, holnapután, három nap Bővebben……

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Miért tervez előre?

Sokan feleslegesnek gondolják a tervezést, hiszen minden nap közbe jöhet valami, ami felborítja a tervüket. Egy váratlan betegség, értekezlet, dugó vagy egyéb kiszámíthatatlan esemény. De akkor mégis miért tervez előre? Időt és pénzt szeretnénk spórolni, de nem fog menni, ha a főzés előtt találjuk ki, hogy mit is fogunk a családnak Bővebben……

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Te szeretsz menüt tervezni?

Ezt a bejegyzést már átköltöztettem az új weboldalra, ahol egy újraszerkesztett és bővített verziót találsz. Ha érdekel a frissített tartalom, kattints ide! Az új oldalon még több hasznos információ vár, érdemes körülnézni! 

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta
tojas

Így helyettesítsd a tojást!

Biztos előfordult már veled is, hogy egy recepthez tojás kellett, de vagy egyáltalán nem volt otthon, vagy pedig kevesebb, mint amennyire szükséged lett volna. Esetleg lehet a családodban olyan, aki allergiás rá, vagy éppenséggel szigorú vegetáriánus, és nem eszik/ehet tojást. Ilyenkor pedig valami mással kell helyettesítened. Párszor már álltam tanácstalanul Bővebben……

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Miért nem étkezünk változatosan?

Nem rég olvastam egy érdekes cikket, mely szerint olyannyira a megszokások rabjai vagyunk, hogy folyamatosan ugyanazokat az ételeket készítjük el, a változatos étkezés pedig így nem igazán teljesül. Egy felmérés szerint minden családnak van egy meghatározott ételsora, ami körülbelül 15-20, esetleg 30 ételből áll, és a legtöbbször ezeket készítik el. Bővebben……

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta
menütervezés

Menütervezés. Te csinálod?

Ezt a bejegyzést már átköltöztettem az új weboldalra, ahol egy újraszerkesztett és bővített verziót találsz. Ha érdekel a frissített tartalom, kattints ide! Az új oldalon még több hasznos információ vár, érdemes körülnézni!  

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta

52 hetes spórolás

Az új év sokaknál valami újnak a kezdete. Ilyenkor szívesebben vágnak bele egy új diétába, határozzák el, hogy rendszeresen sportolni fognak, és persze ott van a spórolás is. Még évekkel ezelőtt hallottam először az 52 hetes spórolás módszeréről, melynek a lényege, hogy év elején a spórolást egy alacsonyabb összeggel kezded el, és Bővebben……

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta
sprórolni, spórolás
menütervezés spájzolás

A spájzolás 4 fő szabálya

A napokban egy érdekes vitára akadtam a neten. A téma a tartalékolás, a spájzolás volt. Sorban jöttek a pro és kontra érvek, mindkét tábor próbálta a másikat meggyőzni a saját igazáról. A vitába nem szerettem volna belefolyni, de úgy gondoltam, veletek megosztom a véleményemet a témáról, és leírom azt a Bővebben……

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta

A leggyakoribb hibák a spórolásban

Nagyszerű dolog, ha valaki úgy dönt, nekiáll menüt tervezni, amikor spórolás a célja. Azonban mint minden másban, a spórolásban is követhetünk el hibákat. Nézzük hát a leggyakoribb hibákat: 1. Hirtelen váltás A legtöbb ember már az apróbb változásokat is rosszul éli meg, a nagyobbaktól pedig szabályosan szenvednek. Például ha egyik nap Bővebben……

Szerző: Eszter | Közzétéve: telt el a közzététel óta
spórolás menütervezés